Eine Frau und ein Mann im Austusch über das Thema Laufen

Kraft startet den Podcast gemeinsam mit Mike Kleiß. Der passionierte Läufer, Lauf-Kolumnist und Buchautor ist Co-Host und Produzent von "Sie läuft. Er rennt". Kraft und Kleiß sprechen, diskutieren – und streiten auch – darüber, was Männer und Frauen beim Sporttreiben voneinander lernen können. Was bedeutet der unterschiedliche Stoffwechsel fürs Sporttreiben? Welche Unterschiede gibt es beim Trainieren der Muskeln? Und warum fällt Regeneration Männern so schwer und Frauen zu leicht?

"Sie läuft. Er rennt" gibt es ab sofort und jeden Dienstag mit einer neuen Folge auf allen gängigen Podcast-Plattformen zu hören.


Lena Herrmann
Autor: Lena Herrmann

hat bei der W&V ihr journalistisches Handwerkszeug gelernt und dort viele Jahre lang hauptsächlich markenstrategische Themen verantwortet, bevor sie sich als freiberufliche Journalistin und Podcast-Redakteurin selbstständig gemacht hat. Zudem hat sie die Podcast-Formate der W&V maßgeblich entwickelt und betreut. Sie ist Podcast-Host und steht regelmäßig als Moderatorin auf der Bühne.