Eine Frau und ein Mann im Austusch über das Thema Laufen

Kraft startet den Podcast gemeinsam mit Mike Kleiß. Der passionierte Läufer, Lauf-Kolumnist und Buchautor ist Co-Host und Produzent von "Sie läuft. Er rennt". Kraft und Kleiß sprechen, diskutieren – und streiten auch – darüber, was Männer und Frauen beim Sporttreiben voneinander lernen können. Was bedeutet der unterschiedliche Stoffwechsel fürs Sporttreiben? Welche Unterschiede gibt es beim Trainieren der Muskeln? Und warum fällt Regeneration Männern so schwer und Frauen zu leicht?

"Sie läuft. Er rennt" gibt es ab sofort und jeden Dienstag mit einer neuen Folge auf allen gängigen Podcast-Plattformen zu hören.



Lena Herrmann
Autor: Lena Herrmann

schreibt als Redakteurin für das Marketingressort der W&V unter anderem über Sportmarken und Reisethemen. Beides beschäftigt sie auch in ihrer Freizeit. Dann besteigt sie Berge, fährt mit dem Wohnmobil durch Neuseeland und Kanada, wandert durch Weinregionen oder sucht nach der perfekten Kletterlinie.