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Game of Thron: So gefährlich ist das Toiletten-Handy

Zehn Minuten pro Tag – das ist nach Meinung von Experten das Limit für die Smartphone-Benutzung bei gewissen Geschäften. Auf mehr ist der Körper nicht eingestellt, er reagiert dann mit unangenehmen Auswirkungen.
© W&V

Game of Thron: So gefährlich ist das Toiletten-Handy

Gerade jetzt bei der WM in Katar ist es verlockend, auf der Toilette für ein paar Minuten Fußball am Handy anzuschauen. Experten warnen aber dringend davor, die Smartphone-Sitzungen mit WM-typischer Nachspielzeit allzu sehr zu verlängern. Zehn Minuten pro Tag sind das Limit, sonst drohen Gesundheitsschäden, wie jetzt Washington Post und Futurezone berichten. "Ich würde im Schnitt nicht länger als zehn Minuten dafür aufwenden", warnt der Mediziner und Autor Roshini Raj. Mittel- und langfristig kann das nämlich zu Hämorriden führen.

Bitte aufstehen – auch wenn der Schüsselreiz noch so groß ist

Der Grund liegt in der menschlichen Anatomie und der Bauweise von Toiletten: Weil der Poppes dann tiefer hängt, als die Oberschenkel auf der Brille liegen, steigt der Druck auf die Venen – was auf Dauer zu unangenehmen Auswirkungen führen kann. Das ausgedehnte "Game of Thron" kann aber nicht nur Hämorriden auslösen, sondern auch Verstopfung. Das hängt mit der Peristaltik zusammen, also mit den diversen Muskelaktivitäten, die die Verdauung regeln. Beim zu langen Daddeln, Fernsehen oder Tiktoken auf der Toilette verlernt der Körper den Zusammenhang zwischen dieser Sitzposition und dem Geschäft, das dort eigentlich verrichtet wird. Und dann laufen die Geschäfte nicht mehr wie gewünscht. Also: Bitte aufstehen – auch wenn der Schüsselreiz noch so groß ist!

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